Uitbreiding zwemlessen

Goed nieuws voor alle mensen die nu bij ons op de wachtlijst staan. Wij hebben zoveel aanmeldingen, dat we hebben besloten om de zwemlessen op meer tijden te gaan aanbieden. De uitbreiding in ons reguliere zwemrooster is als volgt:

Â Woensdag:

Zwangerschapszwemmen Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 8:45 – 9:15 uur

BabyzwemmenÂ (0-1 jaar) Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 9:15 – 9:45 uur

Baby / peuterzwemmen (1 tot 2 jaar) Â Â Â Â Â Â Â 9:45 – 10:15 uur

Peuter kleuterzwemmen (2 tot 3 jaar) Â Â Â Â Â Â 10:15 – 10:45 uur

Overlevingszwemmen 3+ Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 10:45 – 11:15 uur

Peutersurvival 3 / 4 jaar Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 11:15 – 11:45 uur

Zondag:

Zwangerschapszwemmen Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 9:00 – 9:30 uur

BabyzwemmenÂ (0-1 jaar) Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 9:30 – 10:00 uur

Baby / peuterzwemmen (1 tot 2 jaar) Â Â Â Â Â Â 10:00 – 10:30 uur

Peuter kleuterzwemmen (2 tot 3 jaar) Â Â Â Â Â 10:30 – 11:00 uur

Overlevingszwemmen 3+ Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 11:00 – 11:30 uur

Peutersurvival 3 / 4 jaar Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 11:30 – 12:00 uur

Â De kosten voor zwangerschapszwemmen, baby peuter kleuterzwemmen en peutersurvival zijn allemaal â‚¬28,50 per maand.

Nog wat achtergrondinformatie over de verschillende zwemprogramma’s:

Baby, peuter en kleuterzwemmen:

Wat is er leuker om na jouw zwangerschap te doen met je baby of peuter? Zwemmen! Al vanaf het moment dat jouw baby 2 maanden is, kun je naar het zwembad. Na de eerste inentingen is het heerlijk om samen te zwemmen en jouw kind vertrouwd te maken met water. Tijdens Baby- en Peuterzwemmen leert je kind samen met jou op een leuke manier de mogelijkheden van het water kennen. Zo leert je kind al jong hoe het zich kan redden, als hij of zij (on)vrijwillig te water raakt.

En dat niet alleen! Baby- en Peuterzwemmen versterkt de band tussen jullie door het continue huidcontact tijdens de les. Daarnaast zijn kinderen die aan Baby- en Peuterzwemmen meedoen, vaak verder in hun lichamelijke ontwikkeling en hebben zij een beter leer- en uithoudingsvermogen. Door een goed opgebouwd programma maakt jouw baby of peuter kennis met veiligheid en zelfredzaamheid, maar vooral ook met watervreugde. Bovendien is het een gegarandeerd geniet momentje met elkaar!

Overlevingszwemmen / peutersurvival

In ons land starten de meeste kinderen met de zwemlessen tussen de 4 en de 6 jaar. Het overlevingszwemmen voor zeer jonge kinderen ( tot 4 jaar) leert de kinderen op hun â€œeigen-wijze zwemwijzeâ€ zichzelf en eventueel ook andere kinderen te redden bij het onvrijwillig te water raken. Gaandeweg zullen de kinderen ook zonder hun ouders het water in gaan en op speelse wijze zoveel mogelijk realistisch materiaal aangeboden krijgen, voorbereidend op het peutersurvival.

De vaardigheden die zij aangereikt krijgen spelen in op het te water raken in het buitenwater.

Na het overlevingszwemmen zijn de kinderen klaar voor peutersurvival. Hierbij wordt doorgewerkt aan het overleven en wanneer ze zover zijn word er begonnen aan de echte zwemslagen. Uw kind heeft hierdoor mogelijk een voorsprong wanneer ze beginnen met zwemles. De kinderen hoeven dus ook niet te wachten op een wachtlijst!

Zwangerschapszwemmen:

Zwanger zijn is bijzonder en voor iedereen anders.
Wat voor de aanstaande moeders wel gelijk is, is dat ze zelf zo gezond mogelijk willen zijn en blijven Ã¨n hun kindje de beste kansen willen geven.
Dat betekent voor de Ã©Ã©n werken aan de fitheid en voor de ander juist aan ontspanning. Sommigen hebben behoefte aan beiden.Â

Zwembad Waterwijs onderscheidt zich!

Na kort acclimatiseren wordt er op het eigen niveau geoefend, waarna de ontspanning door het wellnesszwemmen optimaal is.
DeÂ hoge watertemperatuur heeft een gunstige invloed op de bloedcirculatie. Het water van zwembad Waterwijs is 33 graden
Wist u dat wij een bekkenbodemtherapeute in huis hebben? Als u vragen heeft, kunt u voor een kort gesprek ingepland worden. En indien nodig, kunt u ook door haar in het water begeleid worden.

Bekend is, dat

Bewegen in water makkelijker verloopt door de opwaartse kracht van het water.
Er ook juist gebruik gemaakt kan worden van de weerstand van het water om kracht en/of conditie op te bouwen.
Ook ademhalingsoefeningen deel uitmaken van de oefenstof.
Zwemmen bijna de enige sport is, die u gedurende de hele zwangerschap kunt blijven doen.

Lees meer over tijden, tarieven en mogelijkheden tot inschrijven op de desbetreffende pagina’s.